"Extra Bavariam non est vita, et si est vita, non est ita.“ Außerhalb von Bayern, so dieses alte Sprichwort, gibt es kein Leben, und wenn, dann kein...
Bayern, wie es leibt und lebt! – Ein bayerisches Jahr im Landkreis Freyung-Grafenau.
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16.
03.
HappyBauch- Sanfte Bewegung während der Schwangerschaft
Mi 16.03.2022, 19.15 Uhr
Ort: Waldkirchen, facettenReich
Marktplatz 27
94065 Waldkirchen
Mitveranstalter: KEB, Bildungswerk Stadt Waldkirchen, Informierte Eltern
Möchtest du dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper nehmen?
Dann freue ich mich dich in meinen Kurs begrüßen zu dürfen!
Sanft und sicher trainieren wir deine Fitness und gehen aktiv gegen häufige Schwangerschaftsbeschwerden vor. Atem- und Entspannungsübungen runden unsere Stunde ab und helfen dir nicht nur dein physisches sondern auch dein psychisches Wohlbefinden zu bestärken. In einer kleinen Runde werdender Mütter schöpfst du durch Bewegung und Ruhe neue Energie für deinen Alltag und stellst eine wunderbare Verbindung zu deinem Baby her.
Dauer: 8 x 60 min
Der Kurs wird im Rahmen des Präventionsgesetzes § 20 bezuschusst.
Referentin Eva Bella KLoiber, Physiotherapeutin, prä- und postnatale Fitnesstrainierin, Rückbildungstrainerin und selbst stolze Mama.
Referentin
Eva Bella Kloiber
Kosten
96 Euro
Anmeldung
Anmeldung info@keb-freyung.de oder 08551/4581