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Pilgerreise – Auf den Spuren der hl. Hildegard von Bingen
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QiGong wird in der TCM (traditionelle chinesische Medizin) als Heilmethode eingesetzt.
Die sanften elastischen Bewegungen des QiGong:
– stärken das Immunsystem
– fördern Konzentration und Koordination
– regen den Stoffwechsel an
– fördern Ruhe und Entspannung
– stärken auf sanfte Weise Muskeln
– erweitern die Beweglichkeit
Ulla Schiffler
freiwilliger Kostenbeitrag erbeten
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mitbringen!