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Pilgerreise – Auf den Spuren der hl. Hildegard von Bingen
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16.
09.
Yoga – Im Fluss des Lebens
kein Kurs in den Allerheiligenferien
Ort: Hinterschmiding, Yoga-Häuschen Sommerland
Langfeld 63, 94146 Hinterschmiding
Mitveranstalter: KEB
Der klassische Ha-Tha-Yoga in Verbindung mit sanften, dynamischen Vinyasa-Yoga-Flows ist eine ganzheitliche und bewährte Form des Yoga. Durch gezielte Übungseinheiten – einige dynamisch im Atemrhythmus, andere in Ruheposition – wird auf harmonische Weise die Entspannung und Flexibilität des gesamten Körpersystems und des Geistes gefördert.
Die Kurse finden ausschließlich für individuelle Kleingruppen mit ausreichend Platz für jede/n Teilnehmer/in in einem schönen, gut belüfteten, angenehm warmen und lichtvollen Übungsraum statt. Auf Wunsch und nach Bedarf kann auch im Freien geübt werden.
Es handelt sich um einen Präventionskurs nach § 20 SGB V mit Zuschuss durch die gesetzliche Krankenkasse.
Referentin
Claudia Bindl
Kosten
108 Euro
Hinweis
* Der Kurs erstreckt sich über 8 Termine á 90 Min, Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Yoga- bzw. Isomatte, Wolldecke und ein kleines Kissen mitbringen!
Anmeldung
08551/910367 oder sommerland-yoga.com