"Extra Bavariam non est vita, et si est vita, non est ita.“ Außerhalb von Bayern, so dieses alte Sprichwort, gibt es kein Leben, und wenn, dann kein...
Bayern, wie es leibt und lebt! – Ein bayerisches Jahr im Landkreis Freyung-Grafenau.
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Zurück zum Inneren Frieden
Praxis-Kurs für mehr psychische Flexibilität - Teil 1
Mi 12.10.2022, 18.00 Uhr
Ort: Waldkirchen, Naturpraxis Shaktigarten
Mitterleinbach 16 A
94065 Waldkirchen
Mitveranstalter: KEB, Bildungswerk Stadt Waldkirchen
Wie soll das Mensch-Sein gelingen zwischen negativen Nachrichten, den täglichen Herausforderungen und vielleicht sogar Krankheit? Wie kann das innere Leiden aufhören?
Wie kann ich aus Ängsten, Überforderung, Stress und emotionalem Druck aussteigen? Ein Praxiskurs und einfacher Leitfaden zum Einstieg in die Selbsthilfe und zur Entspannung für Geist und Seele. Nach den neuesten Forschungen der ACT – Akzeptanz- und Commitment-Therapie, die „Neue Welle“ der Verhaltenstherapie.
Dauer ca 3 Stunden.
Referentin
Claudia Maria Wilhelm
Kosten
25 € inkl. Getränke
Anmeldung
Naturpraxis Shaktigarten claudiamaria@shaktigarten.de